有人說:
“ 當NLP的課程 於課堂上結束以後
大概
其NLP的學習熱度 也就開始退燒啦~~~
一旦沒有了治療身心的情境
很多人所學的NLP 似乎 就只能當『背景』啦… ”
然而
以下要貼出的這篇文章
原本是一位於不久前
才剛結束Hogan的[NLP初階三天班]的學員
他寫了信給Hogan
表達其在實際生活 運用NLP的心得分享(含操作上的疑問)
今經過該學員同意 貼出來和大家共勉之~~~
*****************(本文開始)****************
謝謝老師的回覆
最近上完課後,有些心得想與您分享:
首先,
視覺化的能力大有嶄獲,
以往練習冥想,進步幅度未像這三天這麼大耶!
害我不禁喜上眉梢 : D(希望日後能到栩栩如生的地步囉)
然後,
我試著在生活上運用,
尤其是親和感的建立 這類比較立即性的單元
一開始,要做的是呼應。
在當中,我發現
跟人講話,想藉由觀察眼睛的表象系統時的眼神接觸,
我會像以往一樣,因為害怕而逃開...
(其實 這個問題很久了)不知要如何克服?
再來,
我在口語契合上 最得心應手的是使用覆述框架 呼應
以及 同理心(情)的理解。
還有
用假設框架時,對方照樣回「不知道」(是呼應不足嗎?)
肢体映現部分,常因對談時間過短,
兩三分裡感覺使不上力說。
(去3C賣場,銷售員都好多手勢啊....
生活中 好多明顯都是視覺型)
此外,
人際溝通中最難的,往往是面對自已的冤親債主(最親近的人)。
只要一見面,就慣性使用以往的相處模式而不自覺。
是否有方法 在開口前,製造或延長心智思考之前的間隙呢?
以讓自已察覺更多選擇。
在導引的部分,
我常常卡在使用「但是」、「卻」、「如果」的辭彙說。
比如 :
「我能體會這讓你心情不愉快
但是,這種想法會讓你陷入死胡同耶」
「我知道這是你的心血與點子
然而(但是),這可能並非是個好方法」
這裡使用但是,
是不是 會推翻「我知道這讓你心情不愉快」...等的呼應呢?
導引到自己期望的目標,這方面 我不太曉得具體的技巧耶?~~
(我們初階學過的 是比如哪些呢)
還是說 只要在心中持有目標的意象 就已經足夠呢?
(在呼應足夠的情況下就能達成目標)
我現在正在嘗試套用所學,希望 能早日達到彈性運用囉….
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看完了以上文章,
看倌哪!
當你學了NLP以後,
還會和你的NLP老師,分享你的學習與疑問嗎?
下篇預告:
版上學NLP的人哪!你當年有那麼認真地學習NLP嗎?/Hogan回應篇
ps.
★想學Hogan Lee的NLP嗎?
你得排到[十月份]啦!
詳見以下連結:
http://tw.myblog.yahoo.com/taiwan-nlp/article?mid=3190&next=3160&l=f&fid=25
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