2007年10月14日 星期日

NLP心錨的基本須知

雖然 NLP人都知道


生活中處處充滿著心錨的作用現象


 


我們每天


也持續地為外在之環境所包圍


 


我們天天都不斷地製造心錨


與被安裝心錨


 


還有


抵銷別的心錨


但這些   均非本篇重點





每天


我們經歷著數以百計的心錨作用


強的   會持續作用


弱的   則是隨著時間沖刷逝去


 


不過 


畢竟心錨仍是一個獨特的技巧


需要刻意且意識地去操作 :


 


不說


還是有很多NLP人不知啦


 


 


第一   心錨是要刻意地去誘發(對方之)心態


在你藉由誘發(對方專注於)某個自然發生的心態


以作為心錨設置的起端


 


當然囉


誘發的方法 


可以是一個問對方一個簡單的問題   或是陳述


來得到一個情緒上的反應


 


第二部分是度測


亦即


你必須去留意   於設定心錨時


該心態的取用  於正確的時間


(太早  你就抓不到什麼:


太晚  對方的心態又跑掉啦)



第三  是放大


 有時  你可以將對方的心態


用問著之後的問題


 藉以放大該心態   並促使該情緒提升




第四


當設定心錨時  你確實地進入那心態


你也已經誘發了你自己


使得你自己成為那心錨的部分


最後是  以著意圖與專注   植入那心錨




這是你為了作心錨  所需要知道的



最基本的



Hogan





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