(承前篇)
http://tw.myblog.yahoo.com/taiwan-nlp/article?mid=8080&prev=7879&next=8078
是什麼樣的學員心得分享
會讓Hogan看完以後, 可能會想打人??!!….
呵呵…….. 答案就在以下的文章裡……
(因為 Hogan在課堂上
除了
將每一招NLP的技術 招招示範
而且
還會將類似的相關技巧 做個比較或對照
或是
有些NLP技術 若有其’注意事項’
Hogan都會耳提面命地 對學員們 強調又強調……
以保自己NLP功夫之境界
以及 對於個案的尊重與保護
不過
當Hogan看完這位學員 以下的心得分享文章以後
呵呵…..不會想打人啦……..
倒是佩服這位學員於NLP的實驗精神與勇氣….
值得我們大家學習
對於那些只會傻傻地學 而不會應用的NLP人
Hogan才會想打人啦………….^^
OK~~~
請看以下之心得分享文章囉…………….
****************(學員心得分享 文章開始)***************
3. 《快速驚慌感療法》之...《重新建構》........
老師看完這部分 可能會想打我
在操作*快速驚慌感療法*之前 老師就一直強調
回憶 經過*快速驚慌感療法*之後，
記憶會變得支離破碎….
我就選擇了一段 看似不開心的回憶 來做練習
的確 對於這段回憶 變得越來越模糊
只是有種莫名的感覺 又一直伴隨著….
後來 在回程的車上，想起了關鍵所在
原來 那次回憶是開心與不開心 結合而成
只是之後的不開心 把開心給覆蓋住了
這下可好了
我才發現 這段回憶 是有其價值的！
那有沒有辦法 把他給救回來呢？？
我就想
*快速驚慌感療法* 是快速倒帶
那我用慢速的方式播放 又會是如何??
(Hogan補註: 哇~~~實驗精神~~~~)
不過
要做這樣的動作之前
要先注意:
雖然 回憶這件事本身模糊
但要能用文字敘述的方式 敘述這件事情
如果 連文字敘述的方式 都辦不到
可能就沒辦法重新建構了
(Hogan補註: 這一部分~~~涉及”策略”也~~~~)
雖然
對這件回憶的影像 很模糊
但我能用文字敘述的方式
把這件事情 重新敘述出來
方法如下：
1. 回到最先前的安全畫面，彩色
2. 慢慢的慢慢的播放，由於記憶被破壞過，因此會有許多雜訊
此時不管，慢慢的播放，遇到變黑白的就調成彩色
然後一邊重新建構的同時，一邊念著還記得的文字敘述
3. 用想像的力量重新建構回憶，遇到更支離破碎的畫面
停留久一點時間，用文字的敘述，把畫面重新建構起來
就這樣一路慢速播放到最後的安全畫面
這樣的重新建構方式，
可能 會因文字敘述的完整性 有所落差
或是 想像建構的版本與原本的版本有所落差
但多少 有補救回來大部分的回憶
(對我個人而言，約有七八成救回來)
原本回憶的不開心的感覺 似乎沒有了
可能也因為重新建構過，
整個事件 有點像是別人的故事 又像自己的故事….
(Hogan補註: 為何現象如此?~~~值得大家思考~~~~)
當然
沒事不要這麼無聊，破壞又還原...
不過 這也提醒我 :
操作*驚慌感快速療法*時
要再次確認 這件事情對當事人的重要程度~~~
以上分享~~
祝大家 NLP『用』得愉快！
****************(心得分享 全文完)******************
ps.
想知道
這兩篇心得分享的這位學員 許喬淞
在充實的軍旅生活 退伍之後
目前 做著什麼符合興趣的工作 ?
答案 就在 奇摩首頁
輸入 許喬淞 三字
再按 搜尋
那麼 你就猜得到啦……. 這位年輕人 有何本領啦
而且
現在的他 正在思考….
如何將現在 正在學的NLP
融合至他目前的專業中…………………….
哈哈~~~這位學員 好威呀~~~~
因為
這不也是咱們這個NLP站台
所要強調的NLP學習精神嘛…………………
*********************(全文完)*********************
ps.
想參與我們??
今年的最後一場 NLP學習盛宴(請按我)
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