寫給版上諸位好友/NLP人 -『今生，你還有夢想嗎？』/再續

 

Hogan在學生時代

和版上正在瀏覽本篇文章的許多大大一樣

有著許多的夢想

 

在那個時候

你是否在那個讀死書的清澀年華之外

依然

做著自己的范特西(幻夢)

 

 

夢想著 

有一天

可以登上講台(舞台)

秀出課業之外的自己   

展現著自己的影響力

 

甚至能夠對於台下的人們

給它呼風喚雨一番      (吼~~不是巫師的那種啦~~)

 

 

 

(看倌可有過   自己抱著木/電吉他

幻想著自己成為(民歌)/搖滾巨星的念頭ㄚ)

 

 

跟許多人一樣  

 Hogan也有過ㄟ

 

此刻

 Hogan的眼睛不禁移往其左上方停滯著~~

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~(時光給它倒轉)~~~~~~~~~

 

 

當年

我們的那個時候ㄚ

大學生的每個系上      每個學期都會舉辦系上之夜

 

而每個班級都要推出一個約20~30分鐘的表演

來比賽一番

 

(你知道    我們的系上  有四個年級

而每個年級  有兩個班

所以囉

就有八個班囉      而名次     要取前三名  )

 

 

當時呀

四年級的我們  都忙著準備考研究所

誰要來花時間來準備那個吃力不討好

代表班級的這種表演哪

 

(你看  大家好自私唷~~哈哈)

 

 

此時 四年甲班的Hogan

便邀了四年乙班的那個喜歡抓著電吉他的小應

(亦即現在的夾子電動大樂隊的主唱)

 

兩個人就這麼地

為著一個不到30分鐘的班際表演

想來搞一個展現自我的音樂秀

 

當然   首先

來取個團名  那是一定要的啦

這兩個大四的學生

 

就在那時呀

 

想出了他們兩人所組的樂團之名稱

 

叫做~~~~

      ~~~~

 

 

 

(未完  待續)

 

 

寫給版上諸位好友/NLP人 -『今生，你還有夢想嗎？』/續集

 

副標題

本NLP部落格版主Hogan

與

『轉吧！七彩霓虹燈』，有何干係？

--------------

Oh~~

看那七彩的霓虹燈，

它的發明者—是愛迪生，

且讓我們帶來這首--

<<轉吧！七彩霓虹燈！>>

一個  兩個  三個  四個，

五個  六個  七個  八個………….

 

各位版上大大~~

這首歌曲~~    你聽過嗎~~

 

然而

本篇為何插入了

這首曾經讓許多人琅琅上口的夾子電動大樂隊的作品

『轉吧！七彩霓虹燈』

待Hogan  於後就會揭曉~

……………………(本文開始)………..…..

Hogan

於前篇的

寫給版上諸位好友/NLPer -『今生，你還有夢想嗎？』

文後

Hogan附上了一部日本超人氣樂團Mr. Children的MV

而該篇文章

 乃是Hogan筆於

欣賞完以下該段MV後的心情小記

同時

也暗示了Hogan桌上的面紙盒內的面紙高度

因欣賞完這段MV後

又降低了一點….)

那是因為~~~~

(未完  待續)

ps.

下一篇發表之前

先來一曲兒由夾子電動大樂隊

所展現的~~

 

"轉吧 ! 七彩霓虹燈!"  囉!

 

 

NLP與SMC(西瓦心靈控制術)~陸

進入阿爾發狀態   或是冥想

 

有著許多的好處

 

 

 

西瓦發現：

 

維持在阿爾發狀態的人們

 

當在進行資訊的分析時　　

 

比在貝塔波狀態下思考的人們

 

可以解讀著更多的資訊

在阿爾發狀態的人　

 

對於直覺、創意、思想的促發等等 

 

更有感受唷

 

 

 

而在阿爾發狀態　對程式化你的心靈

 

也是很有助益的

 

在阿爾發狀態下

 

你可以學習去克服所有的問題　

 

像是失眠、緊張、偏頭痛、頭痛、壞習慣等等

 

 

當然

 

你也可以用之來程式化你的心靈

 

幫助你達成目標　讓你美夢成真

 

~~~

 

(未完  待續)

 

(ps.  最近版主Hogan忙翻了

所以回應有些慢~~大家多包涵哪~~)

再幾天就恢復正常啦~~哈哈

 

NLP與SMC(西瓦心靈控制術)~伍

然而

當你閉眼冥想時　　

實際上發生了什麼事情ㄌㄟ？

你腦部的功能中   有著少量的電流

 

就像個電腦一樣

 

這電流的震盪、脈衝、以著不同的速度也

 

 

當你眼睛注視著    完全地清醒時

 

你的腦波　每秒約為20次

 

(科學家稱之為貝塔(β)波).

 

當你現在正在閱讀時 

 

你可能是在心靈的貝塔波

 

當你上床睡覺時    你的腦波頻率會下降

 

一直到自然睡著的   大約最深層的0.5個週期

 

這稱作Delta(δ)層

 

 

在貝塔波時    即在你清醒狀態

 

與

 

最深睡眠的Delta(δ)波之間

 

還另有心智活動的兩個層次

 

那就是

 

當你在淺眠時   或是在冥想時

 

你是在阿爾發(α)波地帶

 

那是在每秒七到十四次的腦波

 

這是中心地帶

 

是我們稱作”進入你的中心/going to your center”

 

所謂進入阿爾發α波    或是    中心化/ centering

 

 

 

 

當在冥想時  本質上

 

是同一件事

 

當某人在冥想時

 

從科學上來說

 

他們就是在降低其腦波到阿爾發α波

 

 阿爾發α層是

 

我們用來活化我們心智之用

 

至於另一個則是

 

係他(θ)層

 

那是深層的放鬆 或是  睡眠

 

指的是當你的腦波是在每秒七到十之間週期時是也

....

 

(未完  待續)

NLP與SMC(西瓦心靈控制術)~肆

冥想有兩種類型：

 

 

被動式冥想

所有的冥想系統，如：瑜珈、禪、超覺靜坐(TM)、

西瓦術(SMC)等等，都有著類似的益處。　　

藉由”被動”的釋放與進入

 

讓我們身體本有的健康與

 

得以啟動能力的恢復

 

而以上所述的每一個方法

 

有其進入內在心智狀態之方式

 

與各有其目標

 

 

 

主動式冥想

SMC的技巧

乃是讓你去運用發生在你冥想過程

以用於解決你平日問題之心靈

得以放鬆　

 

.....................................................................

健康的狀態　

西瓦(Jose Silva )發現：

 

藉由“主動”地運用腦部語言(視聽觸味嗅的思考程序)

 

我們便能用這較高層的能量狀態

 

來提升記憶與學習技巧

 

改變不欲的習慣　強化健康與療癒

 

 

西瓦也發展出達到許多人稱之為”取用超意識”的技巧

 

來解決問題與達成目標

 

以著新的想法與解決問題的新解答

 

 

而某些學習者

 

則是用此術來提昇其靈性成長

 

所以

 

在此一冥想狀態

 

運用如此技巧者

 

稱之為“主動冥想”

 

 

(未完  待續)$

 

 

NLP之次感元簡單應用/NLP之『不怕不怕』啦

來唷!!

 

喜歡實作的NLP人哪~~~

 

本篇要來和大家練習的是~~

 

NLP之次感元小技巧~~

 

Hogan取名為NLP之『不怕不怕』

 

什麼?

 

 

你聯想到那個『美美』(*一位女藝人名)

 

你想要唱『美美』的『不怕不怕』啦~

 

好啦!

 

不急不急啦!

 

等你乖乖練習了以下的技巧之後

 

Hogan就讓你好好地唱

 

『美美』的『不怕不怕』啦~

 

 

 

大家先作以下的練習啦~~

 

NLP之『不怕不怕』技巧

 

1、 留意當你害怕時，那感覺在你身體的那兒？

 

 

2、 想像將這感覺推到你面前，並將其改變成可以代表那種感覺的一個形狀…它有任何聲音嗎？

 

 

3、 現在，看著那形狀，聽著那聲音時，想想你可以如何改變它們？而讓它變得不那麼可怕？

 

 

4、 試著改變其位置顏色、形狀、材質等等。還有聲音，直到你感覺到有所不同。

  

 

 

5、 現在，帶著這顏色與聲音，揉合在一起，再將它帶回到你的身體，讓它與你的身體，合而為一。

 

 

6、 中斷情緒。現在想想你在步驟1.挑選的那害怕的感覺，並注意其差異。

 

 

 

嘿~~有沒有做這個練習呀~~

 

好啦~

 

我知道你想聽美美的”不怕不怕”啦

 

那就欣賞吧~~哈哈

 

 

NLP之次感元應用(NLPer簡易版)

 

諸位版上NLP人哪

 

若是有人提到

那個

聽說你們那個NLP

好像也叫做那個大腦操作手冊

ㄚ~

那是什麼ㄚ??

 

那麼

本篇則是順理成章地

給它來到------『次感元』的應用~

簡單的版本作為開始唷

 

那就是~~

 

如何對於你所想要去作的事情

變得有動力！

 

如何對於你想要作的事情

給它  衝!  衝!  衝!  (請用酥珍鯧的語調唷~哈哈)

 

 

ㄟ~~~

 

別急著衝唷~~~

這個練習可要慢慢來

先從簡單地      作為開始唷

  

正所謂    萬丈高樓平地起    欲速則不達嘛~~~

 

 

來來來 

 一起做練習      做完練習 

然後

 請大家於版上分享

 

 

因為

 

那是一定要的啦~~~

 

開始照以下步驟來練習囉~~~

 

 

次感元（增強）放大

 

1、  先想一個你想要達成的目標圖像。

 

2、  確認這是個目標完成的抽離畫面。

 

3、 接下來  調整內在影像的次感元--

使得內在的目標圖像  變得更吸引你

更具吸引力。

 

讓畫面變得更亮些，更近些，更大些，

圖像甚至於是  立體的，

顏色調整到更眩爛，

你甚至還可以   調整影像的位置，

一直到你找到能使得更有動機的位置為止喔。

 

 

4.         調整後的內在的目標圖像  記得  要給它儲存唷!!

 

(什麼?!  不會儲存?!

那你就按電腦鍵盤的save功能鍵吧~~~^_^~~~)

 

這改變後的心圖像 

 是否讓你 胸口熱熱唷~~

                                       熱力無限哪~~~~

 

 

 

(ps.

若是你總是不知道     自己要的是什麼

沒有什麼想要去作的事兒  

沒啥目標的話

那那那~~~

也別浪費時間 

還是去看看電視吧~~~呵呵)

 

Hogan

寫給版上諸位好友/NLP人 -『今生，你還有夢想嗎？』

 

不知在那兒聽過的一句話

這句話

好像是這麼說的：

 

『人的一生，總要風光個幾次。』

 

Hogan在想

這裡所指的『風光』

所指的

 

不會只是

你所到達的名利巔峰之境

不會只是

日子還過得去  有的吃  有的喝 

不會只是

每天在正、負面思緒之間的無盡掙扎

 

Hogan所聯想到的是：

今生，

你是否有過幾次，

在你兼顧一切柴米油鹽之外，

在你扮演好自己的生活角色之外

而去

去為了你的夢想  真真切切地去付出

甘願

 

吃少一點   睡少一點

 

辛苦一點   麻煩一點

 

只為排除萬難地

去縮短現實和夢想之間的差距

 

只為了

….

….

….

只為了

不枉此生 

 

只為了

不枉~~

你還有的夢想…..

……………..

……………..

 

 

Hogan筆於

欣賞完以下這段好友所介紹的MV

(桌上的面紙盒內的面紙高度

因此

又降低了一點….)

 

 

 

 

NLP參考書籍推薦~~「催眠之聲伴隨你」/後篇

本書第二部份
在每個故事的最後，

作者羅森   將艾瑞克森的故事精要
剖析了該隱喻之意涵，

不僅是給催眠治療師的學習指南
也提供了艾瑞克森一生的智慧哲學
（天ㄚ！怎麼都是這麼好心的人ㄋㄟ.）

本書的第三部份則是NLP人的功課啦..

…

『加密鎖碼中』

…..

別忘了！

艾瑞克森的催眠模式，

不僅是單一的隱喻內容
更重要的是，

整個催眠架構與型式的傳輸

（這些是「催眠之聲伴隨你」一書，未能附註的！
不過，試著自行用紅/藍筆去註解該書吧。）

因而，諸如：
崁入(著床)指令/問句；類比記號；

轉移引申搜索；…… 一堆啦！

自己去研究！

 

至於

不大熟悉偶所說的NLP人ㄚ
不妨對照「催眠天書I」、「催眠天書II」的技術指導

 

 

該書最後的「附錄」，

則是留與後人對艾瑞克森先生的無限追思…..
…………………..

………………….

 

有句話這樣說著：

 

「哲人日已遠，典型在夙昔」

 

我不知道，

這位醫學催眠大師   艾瑞克森先生的畢生故事
這是否可以給我們這票

搞搞催眠  玩玩NLP

又常常自以為是的小輩們
一些些的勉勵與鼓舞

當我們自得、自滿、與自負時
是否，對於這些真正有所貢獻的高人們

我們依然還能有

 

一顆感恩、謙虛的心


Hogan

 

NLP參考書籍推薦~~「催眠之聲伴隨你」/前篇

 

(  編按 :

以下文章係編訂自  2002年

Hogan 於奇摩家族NLP學習成長基地

所發表的文章

 並已作部份的刪減與潤飾~~)

 

 

「催眠之聲伴隨你（My Voice Will Go With With You）」 

http://www.books.com.tw/exep/assp.php/hogan168/exep/prod/booksfile.php?item=0010303064

這本書的中譯本，

據說

原譯書名為  「如影隨形」
不知怎麼搞的，

又翻成「催眠之聲伴隨你」」

不過，原來的中文譯名，

較不易讓人將此書和「催眠」產生聯想

所以，

我還是覺得譯名為「催眠之聲伴隨你」，

比較妥當啦！
而且喔，

 

「如影隨形」好像是恐怖小說的書名喔！

嚇屬倫了！！

 

……>_<……

…………………...(本文開始)…………………

這是一本饒富西方幽默趣味的的故事書
這是對一般的讀者而言啦

但對於有志於催眠、NLP應用的朋友們
卻也是一本練功的學習隱喻的進階教材

 
這本「催眠之聲伴隨你」，

應該如何品嚐ㄌㄟ？
偶就將它拆解給大家看囉！


本書第一部份，

當然是催眠大師-米爾頓-艾瑞克森醫生的臨床故事囉
這我不說，你也知道ㄚ

不過，

記得唷，

注意故事內容中的「粗體字」
那是作者羅森將艾瑞克森的部分玄機，

揭露給你
可別辜負了人家的一番苦心ㄟ

（當然，有本事的話，

你還是可以拿隻鉛筆
自己畫線，練習找找看，

相信必對你的催眠功夫更上一層樓啦！）

(未完  待續)

 

 

NLP式的新厚黑學？(勾魂 奪心 洗腦 催眠)/再續後篇

 

本書的第七章~~

說穿了~~

其重點即是~~~~

NLP活用術大揭秘!!!

 

 

 

更特別之處   在於

所揭露的盡是

所謂大師級的NLP祕技

 

(許多激勵/行銷大師的NLP功夫

還真是不說出來  你還不知道哩

不過  若是沒學過NLP的人  就算看到了~~

還未必清楚其招式哩  )

 

 

這第七章

從十多年前 

曾經掀起台灣成功學風潮的

陳安之的催促學員花錢上課的

『嵌入指令』~(馬上行動, just do it!)

 

 

到其師父安東尼-羅賓斯研習營的激勵心錨

之漂亮解析

(這兒我用解析兩字

不如說是破解  可能更貼切些~~)

 

以及揭露了

『富爸爸-窮爸爸』系列暢銷書的作者羅拔 T.清崎

其暢銷書與課程中的運用次人格(部分)的秘密技法

都~~~

給它大大地走光耶~~

 

 

 

Hogan走筆至此 

光看到這些

 

各位NLP人  諸位版上大大

 

這本佔了1/2篇幅的厚黑式的NLP功夫  大揭祕

 

經Hogan  如此這般拆解

 

你會動心嗎?

 

呵呵~~~~~

 

<說不定

這『勾魂 奪心 洗腦  催眠』一書再版之時

不妨找我正式地來為此書 

寫篇序唷~~>

 

 

(全文完)

Hogan

 

NLP式的新厚黑學？(勾魂 奪心 洗腦 催眠)/再續前篇

前篇提及

 Hogan個人之推測：

『勾魂 奪心 洗腦  催眠』一書

 

大致上  

可將此書章節   給它一剖為二：

 

第一章到第六章    是第一區塊

 (大多為擅權謀研究的李民傑主筆)

 

第七章            是第二區塊

(主要為具NLP背景的江健勇所撰)

 

至於

附錄部分

則屬於兩人之簡傳

 

 

本書的第一章到六章

很明顯地

充滿著如同厚黑學色彩的論調

 

 

(至於何謂厚黑之學  煩請哪個好心人來為大家

做個補充     Hogan 實在是沒空ㄌㄟ

最近這幾天的文章  都是神來一筆

即匆匆揮灑~~ 

我連之前的有獎徵答的獎品

都還沒寄出給版上好友  水草與R&J

不好意思啦  本週一定寄出  呵呵~~)

 

 

只不過

本書(前六章)所寫的厚黑之術
較十多年的朱津寧女士所寫的『新厚黑學』

更合乎現代人的麻辣胃口

其內容

卻又更揭肉見骨般地描述

 

(我這樣寫  好像粉限制級喔~~>_<~~)

 

 

承繼了前六章厚黑術之後~~

 

(你看這書封面    是不是又厚又黑ㄚ~~)

 

而本書的第七章  催眠/NLP的秘密

才是

會讓NLP人眼睛一亮的部分唷~~

 

 

例如

 

從NLP    談到表象系統的視/聽/觸類型

 

 

從米爾頓模式    談到度測練習

 

 

從親和感的映現技術 

講到環狀(外圍)視覺/邊緣視線的修練

 

 

……

 

一直到289頁的

 

從米爾頓模式的『嵌入指令』的小插曲

(哈哈~~這篇內容

本部落格也有談到唷  詳見以下連結:

NLP之嵌入指令技術研究與應用之一

http://tw.myblog.yahoo.com/hogan168/article?mid=139&prev=141&next=130&l=f&fid=6

 

 

 

談到陳安之的激勵他人購買的秘密~~『嵌入指令』

 

(陳安之『馬上行動』這一篇

破解得真是好!!  讚!!  

Hogan 給這篇文章  五顆星評價!!

值得一讀!!    因為這段歷史

我也參與其中呀~~~)

~~

 

(未完  待續)