『大腦體操』-完全大腦開發手冊~當你頭殼鈍鈍~思維昏昏~你可以參考的一本書….本次NLP訓練課程所提到的參考書目……….

 

前兩天

是咱們NLP專業執行師訓練課程的第一,二日

(PS. 本班已經額滿  

不收新生   僅供補課與複訓   感謝支持…..)

於其中

Hogan提到了『大腦體操』(完全大腦開發手冊) (可按我)

 

 

 

這是當你頭殼鈍鈍~~ 思維昏昏之時

你可以參考的一本書….

也是Hogan於本次NLP訓練課程之中 

所提到與和大家分享的參考書目……….

 

今列於下

以供咱們NLP課程的學員之學習與參考…..

 

 

*********************(本書官方介紹)*********************

 

當身體緊張時，資訊就不能順暢地流動，思考、學習就會遇到障礙與困難。簡單的說，大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能，促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫，讓內在原有的學習本能釋放出來，使學習處於低或零壓力，有創意地將潛在的智慧與體能表現出來，這些動作也可以幫助化解影響我們身心健康的情緒問題。

這本書內的動作，包括喝水，一共有二十六招，可歸為四大類：跨中線運動、伸展運動、能量靜功，以及強化態度的動作。最棒的是在詳解個別動作之後，還有許多根據不同需要而整理出來的「配方」，讀者在應用上可有不同的選擇。可（一）先學會所有的動作或某大類的動作來做整體性的改善，或（二）依個人的需要做少數適當的動作以提升某一方面的功能，慢慢地再增加或改變每天所做的

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