在上個月的20~21日
咱們於彰化 開辦了”催眠執行師”專班 (可按我)
(本期參加者 大多為現職的精神科醫師 以及其親友們
是本期的特色之一)
因此
這個星期以來
Hogan已經開始陸續收到 班上學員們的上課學習心得報告
因此
Hogan將之一一 分享於此 和大家共同成長………………
*********************(學員心得開始)***********************
體驗了兩天的課程後，
對於催眠，我有了另一層新的認識。
催眠，是一種歷程，而且 是一種自我信任的歷程。
催眠的開始，是在催眠之前，
是在誘導催眠之前，是在感受性測試之前，
甚至，是在術前晤談之前。
也或許，
催眠 是在催眠施測者 在接受催眠訓練 就開始了。
催眠 也是一種信念的傳遞。
在催眠之前，我們必需讓受測者知道一些觀念，
例如:
「催眠是自然發生的」，「催眠無法控制受測者」，
「受測者在催眠 實是保持清醒的」…等等。
當受測者體悟到
「當我想要被催眠時，我才會進入催眠狀態」時，
受測者 便會由被動轉為主動，
換句話說，
當受測者被上述價值觀所「催眠」後，
受測者 才更容易進入催眠狀態。
回想起第一天上午，
在還沒有清楚釐清催眠的輪廓，
就先進行第一次的催眠體驗活動。
整個經歷下來，並沒有太明顯的新奇的感覺。
因為
我自認為自己不好搞，
當這樣的信念 加諸在我身上，
我是很難進入催眠的狀態的。
然而，
在經歷一連串的釐清價值觀與設立目標後，
我瞭解到
我是來「經驗催眠」的，
而不是來「抗拒催眠」的；
另外，
我是來「進入催眠」的，而不是「被催眠」的。
在這種主被動的角色轉換後（成功的自我暗示），
我發現 我經驗的狀況 越來越好。
當然，我還是很難搞，
但是 相對來說，我想我已經開放許多。
所以，當我願意相信，
並且
接受上述的價值觀，催眠就已經開始了。
當我相信「催眠」時，催眠就開始了，
之後
我只要把我如此的信念 傳遞給我的當事人，
我們就可以去經驗催眠。
因此，
當受測者不相信或不信任催眠時，催眠是很難發生的。
在進入催眠之後，
我發現潛意識是很奇妙的東西，
在意識底下 那個我沒有意識到的東西，
原來可以一直影響意識。
潛意識，對我而言，也是一種信念的表現。
把好的信念放在潛意識，對生命有正向積極的力量，
相反的，
負面的信念 產生消極的思想；
因此，催眠與潛意識 都是中性的東西，
結果的好壞 取決於使用的方法。
對於現階段的我，
使用在去除或減低一些不必要的害怕，是相對有用的，
慢慢的去經驗催眠，
或許
不久的將來，我會有更多的看見 也說不定。
*********************(學員心得結束)***********************
*****************(未完 待續)
ps.
本心得作者為現職牙醫師
pps.
想加入 版主的NLP與催眠學習列車?(可按我)
沒有留言:
張貼留言