兩岸相關NLP的叢書出版的速度
實在是驚人!
還記得
版主 都還沒介紹完哩~~
兩岸又各自出版了一本相關NLP的書籍
台灣這邊所翻譯出版的是
將在月底上市的.....
【溝通大師 教你拿回情緒主導權】
大陸方面 近期 剛出版的是 屬於NLP發展初期
由 NLP創始人之一的理查 班德勒的前妻 之著作
[好情緒 不抑鬱] .....
待Hogan 拿到 以上兩書之後
再為各位來介紹~~~~^^
喔~~
那是否也意味著
版主可要趕緊 把它 介紹完 才行~~~~^^
*****(【溝通大師 教你拿回情緒主導權】 官方介紹)*******
90%的煩惱與壓力，來自於「人際關係」！
世界級NLP溝通大師 教你最有效的「減壓練習」
面對煩惱，再也不用大喊:「我受夠了」！
★8000人齊聲推薦：「NLP成功讓我消除了煩惱。」
每個人幾乎都有些煩惱和壓力，
差別 只在於多和少而已，
這些煩惱可能是：
‧主管一直加工作給自己，做也做不完……
‧部屬的業績一直沒有起色，不知該如何幫助他……
‧孩子不聽話，在管教上讓自己很頭疼……
‧工作不順，最後不幸被裁員了……
‧在感情上一直不順，總是遇到錯的人……
‧是我太安靜嗎？大家都對我的存在視若無睹……
雖然大家的煩惱都不同，然而，
如同「9成的煩惱源自於人際關係」這句話所言，
幾乎多是「溝通」出問題，
最後導致心情變差、沮喪、難過，演變成煩惱。
到底，該怎麼做才能改善呢？
◆改變對事情的解讀方式，90%的煩惱都消失了！
本書作者田中千尋，是世界知名的NLP訓練課程講師，
替來自25個國家，超過8000人解決了煩惱，
為什麼她能辦到呢？
因為她發現，只要
「改變解讀方式」，情緒就會轉變，溝通自然就能順暢。
因此，她整理出9個消除煩惱的「減壓練習」，
只要換個方式看待事情，你將再也不會被壞情緒綁架，
也不會因為尷尬、難過、生氣而使自己受傷。
遇到這些情況時，你可以這樣想：
•工作時不小心犯錯，被主管指責：
「為什麼會犯錯？也太粗心了吧？」
★請見【責備篇】►把重點放在「行為」，而非自己
──被責備的一方常會認為是在「罵我這個人」，其實，主管並不是針對「你」生氣，而是針對你做錯的「事情」。
•當有人對你說：
「你表現得真的很棒耶！」
覺得他的表情很誇張，有點虛情假意。
★請見【被讚美篇】►把「疑問」直接丟給對方吧！
──不妨直接詢問對方讚美自己的原因，無謂的猜測只會加深猜忌。
•大發雷霆後，發現是自己不小心錯怪別人，想道歉卻又很難開口。
★請見【道歉篇】►別再說「我錯了」，這是最糟的道歉方式
──「認錯」並不等於「否定自己」，你只是承認自己做的「某件事」出了差錯。
•主管總是指定你假日加班，你只能默默接受，敢怒不敢言？
★請見【交付工作篇】►這是因為，有些工作只有「你」才能勝任
──主管只會把「重要任務」交給有能力的人；當然，想休息的時候，也要坦白告訴主管。
•原本的工作量已經很大了，同事或主管又請你協助其他業務。
★請見【拒絕篇】►別急著說「我沒辦法幫忙」
──忙碌的你一定很煩躁，你絕對有權拒絕，但切記要耐心的告訴對方原因，避免產生誤解。
•看不慣某位同事巴結主管的行為，總是盡量避免和對方接觸，更不想和他合作。
★請見【主管與部屬篇】►只要能把工作順利完成，對方就是值得合作的對象
──請專注於業務上，不帶入個人情緒，才是「專業」的表現。
•孩子總是調皮搗蛋，越來越叛逆，不但講不聽，還常常頂嘴。
★請見【父母與孩子篇】►直接制止絕對無效，把你的「感受」告訴孩子吧！
──孩子是世上最敏感的人，「媽媽很難過」、「爸爸很愛你」比「不許做！」更能打入他們的心。
•覺得沒有人懂你，一直遇不到「對的人」。
★請見【男人與女人篇】►先試著了解對方，自然能遇到懂你的人
──你積極的態度，最能打動別人，自然能吸引異性的注意。
◆開始實踐「減壓練習」後，不但煩惱消失了，還發生了這些奇蹟！
•覺得自己比以前更快樂，不再容易生氣了
•不再對錯誤耿耿於懷，可以坦然道歉，還越來越受同事、朋友歡迎
•工作壓力減輕了，不再害怕面對脾氣暴躁的主管或同事
•越來越多人對自己說「我很欣賞你耶！」
•親子關係改善了，孩子變得善解人意，喜歡和你分享心情
本書特色
（一）收錄最常見的生活情境，幫你從容面對任何棘手狀況。
（二）結合理性與感性，用最人性化的方法，輕鬆解決各種溝通難題。
（三）以專業角度切入，破除思考盲點，化解人際危機！
（四）全球化世代必備！外國人為什麼和你想的不一樣？本書通通有解答。
【前言】
【第一章】
「責備」──多數人都「不擅長責備」，因為不用擔心「被討厭」。
「被責備」──「即使被責備，也不會讓自己受傷的方法」、掌握「對方著眼的問題」
【第二章】
「讚美」──將「讚美效果」提升到最極致，請學習「二大讚美技巧」！
「被讚美」──接受對方的「讚美語言」，讓人際關係更加圓融。
【第三章】
「道歉」──懂得道歉的人，身邊總是聚集著朋友；不懂道歉的人，大家敬而遠之。
「接受道歉」──懂得「愛自己＝認同自己的重要性」，就能敞開心胸接受別人的道歉。
【第四章】
「交付工作」──無法「交付工作」給別人的人，不久將面臨「重大瓶頸」。
「接受工作」──對「應該接受工作」的原因一無所知，將使雙方產生嫌隙、溝通不良。
【第五章】
「幫助別人」──別混淆「幫助別人」與「不信任」的意義，壓力自動遠離。
「尋求幫助」──人類是喜歡「幫助別人」的動物，藉由互助來突顯自己存在的價值。
【第六章】
「拒絕」──當你想做出將使對方受傷的「拒絕」行為之前，請在一開始就先表現你的善意。
「被拒絕」──每個人都是不同的生物個體，「被拒絕」是必然之事。
【第七章】
「主管與部屬」──〔上司可透過「認同部屬的個性特質」，讓員工發揮最大的生產效能。〕
〔部屬在公司裡最討厭的就是「被當成空氣」〕
【第八章】
「父母與小孩」──〔孩子追求的不是父母「嚴格的對待」，而是父母「無條件的愛」。〕
〔責備孩子的同時，也必須表現你對他的愛〕
【第九章】
「男人與女人」──〔「認同對方的個性特質並全盤接受」，你將成為兩性人氣王！〕
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