前兩天
有位報名咱們NLP與催眠課程的學員 來信問道:
“ ….可否 也請Hogan老師 ~~ 多推薦幾本
大陸方面的相關催眠的學習參考書…
因為 希望 可以在上課前 多做預習之準備……..”
**********************(本文開始)********************
雖說
對岸 於NLP與催眠 的學習熱潮
是近幾年的事情
不過
大陸的NLP與催眠相關書籍 出版的種類與數量
卻是相當驚人
無論是 來自國外的專業翻譯叢書
或者是 大陸內地人士的個人著作
不過
也因為大陸的這類 NLP與催眠書籍之內容
良莠”相當”不齊~~~~~
因而 使得挑選這類書籍 ,便顯得要相當謹慎
(有的書籍
你甚至會發現
該書作者, 其“拼裝”同類書籍之部分篇幅 , 就能成冊之功夫~~
相當”厲害”~~~~~~~ )
同時
基於許多的學員
報名咱們的NLP/催眠/艾瑞克森催眠的課程 (可按我)
Hogan在想
不如 優先介紹一本
來自對岸的一位國家心理師 --徐潤根所著作
同時
其內容含括了NLP/催眠/艾瑞克森催眠的
『每天學點心理催眠術』【簡體版】(可按我)
本書可謂此書作者的【臨床工作經驗】與【學習心得筆記】
還有 來自他個人 將催眠 融合了【中國文化元素】的著作
在Hogan進一步 解析此書之前
版上的讀者 不妨先看以下關於本書之官方介紹
還有
參考本書的作者 於網路的相關視頻 …..
(雖然 , 這視頻影像 效果並不華麗 , 也沒有聲光特效
更沒有精彩片段的特寫剪輯~~~~
至少這書作者
也不會為了商業目的 而將學習資訊 給東躲西藏
反倒是
誠誠懇懇地和你分享…….”催眠”………
光是這一點
就已經是很多人 做不到的啦……^^ )
*************(未完 待續)
本書作者徐潤根先生的相關網路視頻連結 (可按我)
(該連結網頁 右側欄位
還有一些同屬本書作者之其他視頻連結
請自行觀看~~~^^)
******************(本書官方介紹)***************
催眠術並不遠離生活，
人際關係緊張、壓力太大、睡眠質量不高？……
種種生活問題，都可以用催眠術來幫助解決。
催眠術並不像你想像的那樣神秘，只要掌握技法，你也能學會催眠。
作為專業的心理催眠師，作者通過各種心理分析及催眠案例，
全面而詳細地解讀催眠，幫助你瞭解心理學與催眠術，
掌握簡易的催眠術，緩解心理壓力，提升幸福力。
徐潤根，國家註冊心理咨詢師，艾瑞克森催眠治療師。
專門從事催眠與NLP技術的研究。
自2004年起，徐潤根先生開始催眠領域的研究和實踐，
以艾瑞克森催眠理論為基礎，以中國哲學和佛學為指導，
並將藝術和文化融入催眠，講究靈活開放的「無為而治」。
在催眠治療時，注重加入中國文化元素，適應中國人的需要。
他率先提出「心智成長」概念，並針對特定心智成長問題，
開發了「心智成長專家」系列自助解決方案軟件。
********** 本書目錄 ***********
chapter1 心理學與催眠
1 你知道嗎？性格可以在瞬間變得外向002
2 排斥就是丟棄靈活，自我設限，陷入僵化007
3 別再偷偷把你的智慧藏起來012
4 要成功，就別再窩里斗017
5 易經法則和心理作用022
6 從此破除“道理都明白，可卻做不到”的困擾027
7 過去不等于未來，對過去的處理卻影響著未來031
8 別試圖消滅心理問題036
chapter2 初識催眠
1 你本是催眠師，只緣你一直不知042
2 催眠是什么047
3 催眠是心理魔術手，助你玩轉心理053
4 別再讓誤解使你與催眠失之交臂058
5 判斷是否進入催眠的簡單方法062
6 也許你沒想過，你就是這樣輕松地進入催眠的067
7 讓我告訴你，你究竟是怎樣引導他人進入催眠的071
8 勿讓敏感度限制你，每個人都有自己進入催眠的方法076
9 催眠深度級別及注意事項080
10 別迷信催眠深度，催眠寬度才決定治療質量084
chapter3 學習催眠就是這么簡單
1 催眠環境的選擇和布置090
2 催眠師操作守則，以什么樣的狀態實施催眠會更有效094
3 邊學邊玩，做催眠敏感度測試098
4 一分鐘上手，最簡單的催眠引導方法103
5 常見的催眠深化技巧108
6 催眠結束和效果鞏固112
7 利用來訪者已有的催眠經驗，快速引導進入催眠114
8 催人于無形，睜著眼也能悄然進行的催眠118
9 你最熟悉的催眠引導方法，從唐詩宋詞、寓言故事
切入122
10 催眠秀表演其實很簡單，幾分鐘你就能學會126
chapter4 催眠與心理治療
1 僅靠暗示產生的轉變，大多只是空中樓閣132
2 催眠的價值取決于情境，既能化解心理問題，也能產生
心理問題135
3 不管你同不同意，催眠都是保持身心健康所必需的138
4 問題中包含了解決方案，催眠如何快速實現心理和行為
轉變142
5 你的潛意識總會作出最佳的選擇146
6 講故事也能心理治療，一則故事，問題就解決了148
7 隱喻在催眠治療中的妙用151
8 很有意思的催眠，受術者在興致勃勃地偷偷改變154
chapter5 催眠的基本技能與訓練
1 組織催眠治療的四個主要階段158
2 催眠師的基本素質及修煉161
3 催眠師發聲技能164
4 如何選擇對受術者最有效的催眠語言風格167
5 彌爾頓催眠語言模式171
6 催眠進度控制和調整的指南針，細微身體線索觀察技能176
7 受術人催眠狀態解讀和評估179
8 言語跟隨和引導技能182
9 非言語的跟隨和帶領技能185
10 催眠控制和調整的整體協調189
chapter6 催眠的日常應用
1 如何運用催眠，輕松地增進你和愛人的感情192
2 催眠與創意創新195
3 學會催眠式溝通，教育孩子更輕松197
4 現代催眠在品牌建設和營銷中的應用199
chapter7 健心課堂
1 放松靜心練習202
2 心靈減壓，回歸心靈平靜206
3 身心統一，快速處理內在沖突和矛盾210
4 接納和尊重，快速釋懷內心的負面情緒213
5 自信心重塑，開啟內在智慧力量215
6 心理陰影處理，降低傷害事件對你的影響217
7 走出失戀的陰霾，修復舊愛傷害，還你純凈心靈219
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