天氣好冷~心錨暖暖包~/轉載自whitwind的部落格文章

NLP裡的心錨應用  可謂千變萬化

學醫的  有人拿來敎高血壓病人 緩和情緒 降血壓

搞修行的  有人拿它來加深 靜坐的深度

搞激勵課程的  有講師用以調整觀眾的狀態

而最基本的 乃是正向心錨的疊加  與負向心錨的化解

還有  奸的好人的江魔

則是活用了*視覺*與*聽覺*的心錨  來搖控對方的情緒

至於

若是  天氣冷呢?

呵呵~~ 有人拿來做隨身**暖暖包**

且看

以下的NLP學員的分享吧~~~

*************(心得分享 開始)**********

 

這是無意間想到的玩法:

想像有火爐在前方→當身體感覺溫暖→建立心錨 (我是設雙手握拳)

實測結果:

1. 當走出戶外，啟動心錨，有比較不冷一點點。

2. 騎車的時候沒有用。

檢討:

1.  應該要在天熱的時候建立心錨，或是在暖爐前建立，

    想像暖爐，好累。

2.  寒風威力 >> 心錨，因此效用不明顯。

3.  在天氣冷的時候啟動心錨，原本的心錨[疑似]會漸漸被化解，

   所以 效用越來越小。

結論:

玩玩就好，手套、背心、厚外套  再來個暖暖包，比較實在。

哈哈~~~

 

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若對上述作者whitwind的其他文章

感到興趣的

請直接其部落格  *** 從心開始  重新開始 ***

 

http://tw.myblog.yahoo.com/kuo-whitewind/

 

飽覽一番囉~~~~

 

Ps.

事實上

若限定以NLP的相關技術

來施行身心 暖起來的技術

 

版上的讀者們呀

想想看

還可以怎麼做呢~~~~~^^